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Wie entkommt man dem Syndrom „Ich habe keine Zeit“?
Sind wir imstande, uns richtig zu erholen? Wie kann man neben der vielen Arbeit täglich Zeiten der Erholung finden?
Wie verhindert man es, zur bloßen Maschine zu werden, die bis zur Pensionierung läuft?
Auf diese und ähnliche Fragen antworten die Texte dieses Buches.